Was ist Laktoseintoleranz?
Bei einer Laktoseintoleranz wird Milchzucker im Dünndarm nicht ausreichend gespalten. Gelangt mehr Laktose in den Dickdarm, entstehen dort Gase und andere Abbauprodukte. Wie viel Laktose vertragen wird, ist individuell sehr unterschiedlich.
Typische Beschwerden
- Blähungen
- Bauchkrämpfe
- Durchfall oder weicher Stuhl
- Völlegefühl
- Darmgeräusche
- Beschwerden nach grösseren Mengen Milch oder bestimmten Milchprodukten
Wie wird die Diagnose gestellt?
Ein H2-Atemtest kann die Diagnose unterstützen. Gleichzeitig sollte geprüft werden, ob andere Ursachen wie Reizdarm, Zöliakie oder weitere Unverträglichkeiten infrage kommen.
Muss man vollständig auf Milchprodukte verzichten?
Nicht zwingend. Viele Betroffene vertragen kleinere Mengen oder bestimmte Produkte. Ziel sollte eine individuell verträgliche Ernährung sein und nicht eine unnötig strenge Diät.
Was kann TCM leisten?
TCM kann einen Laktasemangel nicht beseitigen. Bei zusätzlichen funktionellen Verdauungsbeschwerden kann sie jedoch symptomorientiert begleiten, beispielsweise wenn Blähungen, Bauchkrämpfe oder Stress die Situation zusätzlich belasten.
Kosten und Krankenkasse
Die Behandlung läuft über die Zusatzversicherung. Bei EMR- oder ASCA-anerkannten Therapeutinnen beteiligen sich viele Zusatzversicherungen mit 80 bis 100 Prozent, die Grundversicherung deckt es nicht. Details findest du auf unserer Seite zur Krankenkasse.
