Was ist chinesische Kräutermedizin?
Die Chinesische Kräutermedizin (Phytotherapie) ist nach der Akupunktur die wichtigste Säule der TCM. Sie arbeitet mit individuell zusammengestellten Rezepturen aus meist 8–15 pflanzlichen, gelegentlich mineralischen Substanzen, abgestimmt auf deine spezifische Konstitution, dein TCM-Krankheitsbild und deine aktuellen Beschwerden. Anders als bei vorgefertigten Präparaten ist jede Rezeptur ein individuelles Gesamtkonzept.
Formen der Einnahme
- Granulat: hochkonzentrierte Pulver, in heissem Wasser aufgelöst, 2× täglich, am häufigsten verwendet und alltagstauglich
- Tee (Dekokt): klassische Form, Kräuter werden abgekocht: intensivste Wirkung, aber zeitaufwändig und bitter
- Tabletten/Kapseln: standardisierte Rezepturen, geschmacksneutral, praktisch für unterwegs
- Tinkturen: alkoholische Auszüge, schnelle Aufnahme
Qualität und Sicherheit bei TCM.ch
Alle Kräuter, die wir verwenden, stammen aus GMP-zertifizierten europäischen oder chinesischen Lieferanten mit Schadstoffanalyse (Schwermetalle, Pestizide, mikrobielle Reinheit). Wir verzichten konsequent auf gefährdete Tier- und Pflanzenarten (CITES-konform). Unsere Therapeut:innen prüfen jede Rezeptur auf Wechselwirkungen mit deiner Schulmedizin, wichtig insbesondere bei Blutverdünnern, Antidepressiva, Immunsuppressiva und in der Schwangerschaft.
Typische Einsatzgebiete
Kräuterformeln eignen sich besonders für chronische und konstitutionelle Beschwerden, die längerfristige Unterstützung brauchen:
- Schlafstörungen und nervöse Erschöpfung
- Verdauungsbeschwerden (Reizdarm, Reflux, Blähungen)
- Hormonelle Dysbalancen (PMS, Wechseljahre, Zyklusunregelmässigkeiten)
- Kinderwunsch und Fertilitätsunterstützung
- Chronische Hauterkrankungen (Neurodermitis, Akne, Psoriasis)
- Atemwegserkrankungen (chronische Bronchitis, Heuschnupfen)
- Erschöpfungszustände und Long-COVID
Ablauf einer Kräutertherapie
- TCM-Anamnese: 60–90 Minuten, mit Puls- und Zungendiagnose
- Rezepturerstellung: individuell zusammengestellt, meist 8–15 Substanzen
- Einnahmeplan: wir erklären Zubereitung, Dosierung und mögliche Reaktionen
- Verlaufskontrolle: nach 2–4 Wochen, Rezeptur wird angepasst
- Dauer: bei akuten Themen 2–4 Wochen, bei chronischen 8–12 Wochen oder länger
Kosten und Krankenkasse
Die TCM-Beratung mit Rezeptierung (60 bis 90 Minuten) ist über die meisten Zusatzversicherungen (EMR/ASCA) anerkannt, Kostenübernahme 80 bis 100%. Die Kosten für die chinesischen Kräuterarzneien werden von vielen Zusatzversicherungen ganz oder teilweise übernommen. Kläre am besten vor Behandlungsbeginn direkt mit deiner Versicherung ab, ob und in welchem Umfang eine Kostenbeteiligung möglich ist.
