HOMA-Index: Was sagt er über Insulinresistenz?
Der HOMA-Index ist ein Modell zur Einschätzung der Insulinresistenz. Er ist kein eigenständiger Diabetes- oder PCOS-Test.
Was bedeutet Insulinresistenz?
Insulin hilft bei der Regulation des Blutzuckers. Bei Insulinresistenz reagieren bestimmte Gewebe weniger stark auf seine Wirkung. Der Körper kann darauf zunächst mit einer höheren Insulinausschüttung reagieren.
HOMA setzt die nüchternen Ausgangswerte in ein mathematisches Modell ein. Das kann in Forschung und ausgewählten medizinischen Fragestellungen hilfreich sein. Ein Modellwert bleibt jedoch eine Schätzung, keine vollständige Beschreibung deines Stoffwechsels.
HOMA-IR und HOMA2 sind nicht dasselbe
Die ursprüngliche HOMA-Berechnung und das weiterentwickelte HOMA2-Modell unterscheiden sich. Du solltest Ergebnisse aus verschiedenen Verfahren deshalb nicht ungeprüft vergleichen. Auch die Glukoseeinheit ist wichtig: mmol/l und mg/dl sind nicht austauschbar.
Diese Seite erklärt einen vorhandenen Befund. Sie bietet keinen Rechner, weil eine korrekt ausgerechnete Zahl ohne passenden Mess- und Behandlungskontext leicht falsch interpretiert wird.
Häufige Fragen
Ab welchem HOMA-Wert habe ich Insulinresistenz?
Es gibt keine für alle Methoden und Menschen gültige Diagnosegrenze. Einordnung und Konsequenzen gehören in die Befundbesprechung.
Ist ein hoher HOMA-Index gleichbedeutend mit Diabetes?
Nein. Die Diabetesdiagnostik beruht auf dafür vorgesehenen Glukose- beziehungsweise HbA1c-Untersuchungen.
Braucht jede Person mit PCOS einen HOMA-Test?
Nein. Die internationale PCOS-Leitlinie empfiehlt solche routinemässigen Insulinmessungen nicht.
Quellen
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