Akupunktur bei Wechseljahresbeschwerden: Studienlage & Ablauf

Was Akupunktur in den Wechseljahren leisten soll

Im Mittelpunkt stehen meist vasomotorische Beschwerden wie Hitzewallungen und Nachtschweiss. Manche Patientinnen suchen zusätzlich Unterstützung bei Schlaf, innerer Unruhe oder allgemeinem Wohlbefinden.

Akupunktur ersetzt dabei keine gynäkologische Abklärung und ist nicht mit einer Hormontherapie gleichzusetzen.

Was die Studien zeigen

In der pragmatischen AIM-Studie wurden Frauen mit häufigen vasomotorischen Beschwerden entweder früh mit Akupunktur behandelt oder zunächst einer Warteliste zugeteilt. In der Akupunkturgruppe gingen die Beschwerden stärker zurück; ein Teil der Verbesserung blieb nach Ende der Behandlung bestehen.

Das ist ein interessantes Ergebnis – aber nicht die ganze Evidenz.

Eine Cochrane-Auswertung fand gegenüber Scheinakupunktur keinen klaren Unterschied bei Hitzewallungen. Gegenüber keiner Behandlung zeigte sich dagegen ein Vorteil; die zugrunde liegende Evidenz wurde jedoch als niedrig beziehungsweise sehr niedrig bewertet.

Unsere Einordnung: Akupunktur kann für Frauen, die eine nichtmedikamentöse Ergänzung wünschen, einen Behandlungsversuch wert sein. Man sollte aber nicht behaupten, dass ein spezifischer Akupunktureffekt gegenüber einer glaubwürdigen Scheinbehandlung eindeutig bewiesen ist.

Ersetzt Akupunktur eine Hormontherapie?

Nein.

Eine Hormontherapie hat eine andere Wirkweise und kann bei geeigneten Patientinnen sehr wirksam gegen vasomotorische Beschwerden sein. Ob sie infrage kommt, ist eine individuelle medizinische Entscheidung.

Akupunktur kann eine Alternative oder Ergänzung sein, wenn eine Frau sie bevorzugt oder eine Hormontherapie nicht gewünscht beziehungsweise nicht geeignet ist. Sie sollte aber nicht als gleichwertiger hormoneller Ersatz dargestellt werden.

Wie wir behandeln

Wir erfassen zunächst, welche Beschwerden tatsächlich im Vordergrund stehen: Hitzewallungen, Nachtschweiss, Schlaf, Unruhe oder andere Symptome.

Die TCM-Behandlung wird anschliessend individuell aufgebaut. Gleichzeitig achten wir darauf, neue oder ungewöhnliche Beschwerden nicht automatisch den Wechseljahren zuzuschreiben.

Wann Akupunktur nicht die richtige Wahl ist

Ungewöhnliche Blutungen, neue starke Schmerzen, ausgeprägte psychische Beschwerden oder andere nicht eingeordnete Symptome sollten medizinisch beziehungsweise gynäkologisch abgeklärt werden.

Akupunktur darf eine notwendige Diagnostik nicht ersetzen.

Ablauf und Sitzungen

Ein sinnvoller Behandlungsversuch sollte anhand konkreter Symptome beurteilt werden. Bei Hitzewallungen können beispielsweise Häufigkeit und Belastung über einige Wochen dokumentiert werden.

So lässt sich besser beurteilen, ob sich tatsächlich etwas verändert.

Kosten & Krankenkasse

Nichtärztliche Akupunktur wird je nach Vertrag über Zusatzversicherungen für Komplementärmedizin vergütet. Die konkrete Deckung sollte vor Beginn bei der eigenen Versicherung geprüft werden.