Von der medizinischen Massage bei Verspannungen bis zur ruhigen Ganzkörpermassage: Bei uns arbeiten ausgebildete Therapeut:innen, EMR- und ASCA-anerkannt. Medizinische Behandlungen rechnest du je nach Zusatzversicherung direkt über die Krankenkasse ab, ganz ohne ärztliche Verordnung.
EMR/ASCA anerkannt. Je nach Zusatzversicherung bis zu 90% rückerstattet. Keine ärztliche Verordnung nötig.
Der Unterschied liegt im Ziel. Beide Wege finden bei uns statt, du entscheidest, worum es dir geht.
Wenn dich Verspannungen, Rücken- oder Nackenschmerzen im Alltag bremsen, arbeitet die medizinische Massage gezielt an Muskeln, Faszien und Triggerpunkten. Sie kann Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern. Durchgeführt von EMR- und ASCA-anerkannten Therapeut:innen, damit sich deine Zusatzversicherung beteiligt.
Manchmal braucht es keinen medizinischen Grund, sondern einfach eine Stunde Ruhe. Die Wellness-Massage senkt die Anspannung, löst müde Muskeln und hilft dir beim Abschalten. Sie ist eine Selbstzahlerleistung und wird nicht über die Krankenkasse abgerechnet.
Ein Überblick über die Techniken, die wir anbieten. Wenn du unsicher bist, hilft dir unser Team bei der Auswahl.
Medizinische Massagen (abrechenbar)
Aus der TCM
Wellness (Selbstzahler)
Detailseiten zu den Wellness-Massagen folgen. Für eine Buchung meldest du dich einfach direkt bei uns.
Medizinische Massagen bei ausgebildeten, EMR- oder ASCA-anerkannten Therapeut:innen sind in der Regel über die Zusatzversicherung abrechenbar. Wie hoch die Rückerstattung ausfällt, hängt von deiner Police ab, meist liegt sie zwischen 50 und 90 Prozent pro Sitzung, oft bis zu einem jährlichen Maximum.
Zentral gelegen und gut erreichbar. Öffnungszeiten Mo bis Fr 7:30 bis 19:30 Uhr, Sa 7:30 bis 16:30 Uhr. Mehr zu Massage in Winterthur, Massage in St. Gallen Massage in Zürich, Massage in Oerlikon sowie neu im Thurgau Massage in Frauenfeld und Massage in Kreuzlingen. In Basel behandeln wir an der Steinenvorstadt 73; für Luzern kannst du dich auf die Warteliste setzen.
Massage ist mehr als ein gutes Gefühl. Drei Mechanismen sind gut nachvollziehbar.
Druck und Zug lockern verklebte Muskel- und Faszienschichten. Verhärtete Stellen geben nach, das Gewebe wird geschmeidiger und die Beweglichkeit kann zunehmen.
Die Griffe fördern die lokale Durchblutung und den Abtransport von Gewebeflüssigkeit. Das kann müde, überlastete Muskulatur schneller zur Ruhe kommen lassen.
Ruhige, gleichmässige Berührung senkt die Anspannung im Nervensystem. Viele empfinden das als spürbare Entlastung von Stress und innerer Unruhe.
Zur Studienlage: Übersichtsarbeiten deuten darauf hin, dass Massage kurzfristig Schmerzen bei Rücken- und Nackenbeschwerden lindern kann, die Qualität der Studien ist allerdings unterschiedlich und die Langzeitwirkung nicht abschliessend belegt. Quellen: Furlan AD et al., Massage for low-back pain, Cochrane Database of Systematic Reviews 2015, doi.org/10.1002/14651858.CD001929.pub3. Patel KC et al., Massage for mechanical neck disorders, Cochrane Database of Systematic Reviews 2012, doi.org/10.1002/14651858.CD004871.pub4.
Wenn du unter einer dieser Beschwerden leidest, kann eine medizinische Massage Teil deiner Behandlung sein. Lies bei deinem Anliegen weiter:
Medizinische Massagen bei EMR- oder ASCA-anerkannten Therapeut:innen werden in der Regel über die Zusatzversicherung mitgetragen, meist zu 50 bis 90 Prozent. Die Grundversicherung zahlt keine Massagen. Wellness-Massagen sind reine Selbstzahlerleistungen.
Nein. Für die Abrechnung über die Zusatzversicherung genügt, dass die Behandlung bei einer anerkannten Fachperson stattfindet. Du kannst also direkt einen Termin anfragen, ohne vorher zum Arzt zu gehen.
Die klassische Massage ist eine Grundtechnik zur allgemeinen Lockerung. Die medizinische Massage setzt gezielt bei einer konkreten Beschwerde an, nach einem kurzen Befund und mit dem Ziel, Schmerzen zu lindern oder die Beweglichkeit zu verbessern. Über die Zusatzversicherung abrechenbar sind medizinische Massagen bei anerkannten Therapeut:innen.
Sie soll es nicht sein. Bei tieferer Arbeit an Verspannungen kann der Druck kurz intensiv sein, bleibt aber im angenehmen Bereich. Sag deiner Therapeutin jederzeit Bescheid, wir passen die Intensität an.
Ja, mit angepasster Technik und Lagerung. Die Schwangerschaftsmassage ist schonend und wird auf das jeweilige Trimester abgestimmt. Sprich uns bei der Anfrage kurz darauf an, dann bereiten wir alles entsprechend vor.
Üblich sind 30, 45 oder 60 Minuten, je nach Anliegen. Der Preis richtet sich nach Dauer und Aufwand. Über die Zusatzversicherung bekommst du bei medizinischen Massagen je nach Police einen grossen Teil zurück. Die genauen Konditionen sagen wir dir vorab.
In Winterthur behandeln wir an der Marktgasse 78 in der Altstadt. In St. Gallen findest du uns am Oberen Graben 22. Nimm einfach den Standort, der für dich am bequemsten liegt, das Team ist an allen Adressen gleich ausgebildet.
Schildere uns kurz dein Anliegen. Wir schlagen dir die passende Behandlung und einen Termin vor.
Oder ruf uns an unter +41 77 523 61 22.
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